杨梅的功效与作用

杨梅

生津止渴,和中消食,解酒,涩肠止泻。

用于烦渴、呕吐、呃逆、胃痛、食欲不佳、食积腹痛、饮酒过度、腹泻、痢疾、衄血、头痛、跌打损伤、烫火伤等。

主含中性类脂、糖脂和磷脂,另含纤维素、矿质元素、维生素和一定的蛋白质、脂肪、果胶及8种对入体有益的氨基酸。具有促进消化液分泌,增进食欲等作用。

忌生葱。

多食令人发热。

血热火旺人,不宜多食。

食用杨梅后应漱口或刷牙,以免损坏牙齿。

胃酸过多者慎用。孕妇慎用。

过量可损齿伤筋、动血,出现牙齿松软或鼻腔出血。

日常用法:内服,生啖、浸酒、腌食或烧存性研末。外用,捣敷、烧存性研末搐鼻或调敷。

1、预防中暑:杨梅浸烧酒服。或用25g煎服。2、治痢:杨梅烧服之。3、治一切损伤,止血生肌,无瘢痕:杨梅和盐核杵之如泥,成挺子,竹筒中收,遇破即填,小可即敷之。4、治头痛不止:杨梅为末,以少许搐鼻取嚏。

为杨梅科植物杨梅的果实。

以外果皮肉质、色暗红、汁液多者为佳。

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